Battle Rope

L'uso della corda è uno dei metodi di allenamento
più semplici. Aiuta in modo eccellente il
miglioramento della resistenza e del senso del
ritmo.
Anche i principianti possono completare facilmente
gli esercizi con questo strumento. Nonostante la
sua semplicità, questo allenamento da è molto
versatile ed è perfettamente adatto per
l'allenamento oltre a muovere praticamente tutto
il corpo e tutti i gruppi muscolari.